Empatía la llave de la bondad y la compasión

Si alguien nos pregunta que tal persona somos, incluso si no lo preguntamos a nosotr@s mism@s seguro que respondemos que buenas personas, seguro que no hemos “matado” a nadie.

La mejor cualidad es la bondad junto a la empatía, una persona bondadosa siempre se está dispuesta a ayudar a quien lo necesita, se muestra compasiva con las personas que se encuentran sufriendo por distintas circunstancias y mantiene una actitud amable y generosa hacia los demás.

La persona empática observar atentamente las necesidades de los demás con la intención de ayudarlos, entender los pensamientos y emociones ajenas, de ponerse en el lugar de los demás y compartir sus sentimientos,la empatía es la llave de la bondad y la compasión,

San Valentin

Con esta imagen de una obra del GRAN DALÍ quiero felicitar a todas las parejas de enamorados por S. Valentin y a toda persona que sienta amor...El amor es un sentimiento de afecto universal que se tiene hacia una persona, animal o cosa...El amor es uno de los valores más importantes y es la única cosa que crece cuando se reparte,es fundamental en la sociedad y uno de los motores de la misma desde que esta existe
 Es la fuerza que nos impulsa para hacer las cosas bien, por eso es considerado un valor que tiene muy clara la diferencia entre el bien y el mal.
 El amor hace que queramos ser mejores, tiene la habilidad de modular nuestro estado de ánimo y nos aporta confianza y estabilidad. La mayoría de las cosas importantes giran en torno al amor. Y es que, el amor y todo lo que rodea a este sentimiento es parte fundamental de la vida...No podemos cargárnoslo de esta forma tan cutre.
Pilar

Miedos

Miedos,cuántos miedos sentimos en nuestra vida de niños,a la oscuridad y a la soledad,pero esos también los sufrimos de mayores,junto a lo desconocido,al futuro,la enfermedad a tantos y tantos miedos aunque sean instantáneos y pasen rápido,todas las personas tenemos miedo incluso los animales también lo sufren...El miedo se manifiesta tanto a nivel físico como a nivel emocional

El miedo surge porque nuestro cerebro está preparado para la supervivencia, no para decisiones complejas . Cuando vivimos momentos de peligro de inmediato sentimos miedo y de momento llega la señal de información al cerebro,en este hay un recorrido largo racional y otro corto y emocional,por eso primero nos asustamos y luego pensamos.
Escribo esto porque tuve una caída con consecuencias y ahora el miedo invade mi mente con su preocupada y amenazadora voz en todos mis movimientos,con sus temores sobre lo que puedo o no puedo hacer,los miedos siempre amenazadores.Es bueno tener precaución al actuar pero nunca tener miedo.ahora me toca ir superando y venciendo ese miedo que habita en mi.
Pilar
"Sentir miedo es estar vivo"
José Manuel Chapado

Adios 2018

Adiós 2018!!...En estos 365 días soy consciente que he cometido errores,falle y me fallaron,pero es cierto que no todo depende de una pero de cada lección aprendida me llena un poco más de sabiduría.
Hay momento que me dan unas ganas enormes de rendirme y en estas fechas me resultan dolorosas me es inevitable,pero cuando estoy a punto de hacerlo recuerdo todo cuanto he pasado y lo que he superado,entonces me seco las lagrimas y sonrio repitiendo continuamente: "Todo lo que se sufre en este mundo tiene su recompensa "
En unas horas cambiamos de año y estrenamos el nuevo para "torear", no importa cómo llenemos la agenda,sino como decidimos vivir cada dia,para que al terminar el año podamos dar gracias porque hemos crecido,hemos perdido y ganado,hemos llorado y reído,y hemos intentado vivirlo lo mejor posible,solo depende de nuestra voluntad, de nuestra actitud ante la vida y ante los demás.
Ahora os deseo todos los tópicos de estas fiestas

También hay tristeza en Navidad

"SILLAS VACÍAS"

Ya estamos en el último mes del año,¿el más bonito?...¿el más triste?...¿o simplemente un mes más para algunos?...Pero creo que serán los menos porque  son las Fiestas Navideñas y ya solo se le escucha a la gente hablar de los preparativos: los regalos, la decoración, el menú de la cena, quiénes estarán y el lugar donde reunirse,situación que mientras viven los padres el sitio está adjudicado cada año.

Algunas personas celebran las Navidades con entusiasmo por el nacimiento de Jesús,otras las esperan con ilusión por las reuniones familiares y la fiesta en si,sin embargo, también hay personas que deseamos que pasen rápidamente y tememos su llegada.

 Las Navidades son las fiesta que más auge le dan dé felicidad, amor y familia y quizás por eso también son las más tristes, cuándo ya se tiene una edad están esas sillas vacías de personas queridas que no están, unas porque estar lejos, la que eligió no estar y las que se llevó la muerte que no se olvidan… Precisamente en Navidades la pena del duelo como que vuelve y extraño mucho más las ausencias, sin querer los ojos se me llenan de lágrimas y duele, pero es la realidad y la realidad hay que aceptarla.

La situación de cada persona es diferente,si no has formado tu propia familia y no viven tus padres ya no hay familiares directos,eso hace sentirse más sola aunque yo hasta ahora la he pasado en familia .Así que voy a brindar el 24 con lágrimas contenidas y lo más profundo de mi alma por las "sillas vacías", y sonriendo desde el corazón por las "sillas ocupadas"... Feliz,si, feliz a pesar de la tristeza. Porque ser feliz no es necesariamente estar alegre. La alegría es una emoción pasajera que termina cuando el buen momento finaliza. La felicidad es otra cosa, es un estado del alma.

Mª Pilar

No existe la Navidad ideal, solo la Navidad que usted decida crear como reflejo de sus valores, deseos, queridos y tradiciones.”

-Bill McKibben

2018

19 de Octubre día mundial contra el cáncer de mama

Mi flor preferida

EL JAZMIN 

En mi casa siempre hubo un jazmín es porque a mi madre siempre les gustaron los jazmines.Lo se porque sus recuerdos me traen ese aroma y a mi desde pequeña  me encanta su perfume,en mi patio de la segunda planta sigue el viejo jazmín que contemplo desde abajo y disfruto de su aroma,aunque ya no se le coge las flores como hacía mi madre cada tarde-noche,pero sí que lo imagino siempre en mi memoria...

Ya hasta el año que viene no echará flores

La verdad que para mi todos los jazmines,están hechos de mi madre y me huelen a ella 

Cuando supe los varios significados del jazmín de flor blanca , todos ellos positivos y relacionados con el amor, me quede sorprendida,porque las personas que conozco que le gusta esta flor y entre ellas era mi madre poseía estas virtudes como el jazmín.

Cariño – Amabilidad – Sencillez – Sociabilidad – Humildad