Resiliencia el uso de esta palabra cada vez se escucha mas, se ha extendido en los últimos años en el mundo de la psicologia,pero que en términos del español es la resistencia, temple, aguante, entereza, capacidad de recuperación, capacidad de superación.......ES ser conscientes cada cual de su potenciales y como no de las limitaciones,a ello se añade el autococimiento que es un arma muy poderosa para enfrentar las adversidades de la vida,y las personas resilentes saben usarlas a su favor,sabiendo cuales son sus principales fortalezas y habilidades,así como sus limitaciones y defectos.
Ser fuerte,que nos hace sabios y resistentes,para que finalmente nos demos otra oportunidad de ser felices y de aprender a vivir con lo que tenemos!!!!
En realidad, el término resiliencia va más allá de la capacidad para sobreponerse a una adversidad, ya que no sólo se refiere a soportar o superar la adversidad, sino a salir fortalecido de ella.
En mi niñez he afrontado diversas situaciones complejas y problemáticas las cuales he sabido responder de la mejor manera....... Ser resiliente no significa no sentir malestar, dolor emocional o dificultad ante las adversidades. Es la capacidad de adaptarse, de conocerse y reaccionar de modo pausado e inteligente a una adversidad.
Hay cosas que aprendemos por nosotros mismos, no hace falta que nadie nos las enseñe, la vida misma nos obliga en ocasiones a ser fuertes,las situaciones difíciles permite desarrollar recursos que se encontraba latentes y que se desconocía hasta el momento
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